Tag Zwei - Uff

Im Wechsel 4 Minuten joggen, 2 Minuten Gehpause, Gesamt 30 Minuten Geschafft. Hatte mir eigentlich 36 Minuten vorgenommen, also 6 Etappen auch wenn der Plan das anders vorsieht, aber ich habe es geschafft. Ich bin stolz auf mich, Freitag dann: Im Wechsel 5 Minuten joggen, 2 Minuten Gehpause, Gesamt 42 Minuten